Aktiviteter

Forskning visar att fysisk träning kan förbättra många av Parkinsons symptom, dels balans och rörlighets problem, men också nedstämdhet och tankeförmåga. Dessutom tyder forskningen på att träningen har skyddande effekt på hjärnan och bromsar sjukdomsprocessen. Dans, pingis och boxning är tre sporter som är stora bland Parkinsonpatienter i Sverige och hela världen.

Medlemmarna i Parkinson Halmstad kan få regelbunden träning i alla tre sports. Boxning och pingis på Halmstad Arena och dans för Parkinsons, neuro och välbefinnande på Kulturhuset Najaden. Allt information finns på följande sidor:

Dans!

Pingis!

Boxning!

Det finns en annan aktivitet som är nyttigt för oss med Parkinsons sjukdom och det är krocket. Golf Krocket som det heter är mindre känt men är en härlig sätt att tillbringa tid ute i det gröna, i solen med trevliga människor. Man få använda hjärnan hela tiden för att läsa spelet och förberedd nästa slag tillsammans med din partner. Läs om alla fördelar som krocket erbjuda här:

Krocket!